Ons buiten rooster

Survivalrun, obstaclerun, bootcamp trainingen Tijden
Maandag 19.30 tot 21.00 uur              
Dinsdag 19.30 tot 21.00 uur 
Woensdag 19.30 tot 21.00 uur 
Donderdag 09.30 tot 10.30 uur 
Donderdag 19.30 tot 21.00 uur 
Vrijdag  7 tot 12 jaar 17.00 tot 18.30 uur
Vrijdag vanaf 13 jaar 18.30 tot 20.00 uur
1e vrijdag van de maand techniektraining 20.00 tot 21.00 uur

Ons complete rooster, onbeperkt trainen voor maar € 25,00 per 4 weken, binnen en buiten

Maandag

 

Fitness

09:00

-

12:00

Club challenge

09:15

-

10:00

Sparking boksen Parkinson

10:15

-

11:30

JEUGD Fitness

17:00

-

19:00

Fitness

17:00

-

22:00

Kickboksen vanaf 7 t/m 11 jaar

17:00

-

18:00

Kickboksen vanaf 12 t/m 17 jaar

18:00

-

19:00

Kick & Fun

19:15

-

20:00

Club step

19:15

-

20:00

Club challenge

19:15

-

20:00

Survival&outdoor training

19:30

-

20:30

Kickboksen

20:00

-

21:00

MMA (Mixed Martial Arts)

20:00

-

21:00

 

Dinsdag

 

Fitness

09:00

-

12:00

Club vitaal 50+

09:00

-

09:45

Club yoga                         NIEUW!

10:15

-

11:00

Survival&outdoor training

09.30

-

10.30

Kickboksen DAMES        NIEUW!

18:00

-

19:00

Fitness

18:45

-

22:00

Pilates

19:00

-

19:45

Club challenge

19:10

-

19:55

Survival&outdoor training

19:30

-

20:30

Club core  extreme       NIEUW! 

20:00

-

20:30

Kickboksen

20:00

-

21:00

 

woensdag

 

Fitness

09:00

-

12:00

Vitaal 50+

09:30

-

10:15

Walking bootcamp              NIEUW!

10:15

-

11:00

JEUGD Fitness

17:00

-

19:00

Fitness

17:00

-

22:00

Kickboksen vanaf 7 t/m 11 jaar

17:00

-

18:00

Kickboksen vanaf 12 t/m 17 jaar

18:00

-

19:00

Walking bootcamp              NIEUW!

19:15

-

20:00

Club yoga

19:00

-

19:45

Club challenge

19:15

-

20:00

Survival&outdoor training

19:30

-

20:30

Boksen

20:00

-

21:00

TRX                                         NIEUW!

20:15

-

21:00

     

 

Donderdag

 

Fitness

09:00

-

12:00

Survival&outdoor training

09.30

-

10.30

Club vitaal 50+

09.30

-

10:15

Club vitaal 50+

10:30

-

11:15

Kickboksen DAMES      NIEUW!

18:00

-

19:00

Kickboksen DAMES 18+

19:00

20:00

Fitness

18:45

22:00

Jiujistu/grappling NIEUW!

19:00

-

20:00

Fit&Shape

19:00

-

19:45

Survival&outdoor training

19:30

-

20:30

Circuit training   NIEUW!

20:00

-

20:45

Kravmaga 17+

20:00

21:00

-

21:00

22:00

Kickboksen NO sparring

20:00

-

21:00

 

Vrijdag

 

Fitness

09:00

-

12:00

Club challenge

09:00

-

09:45

Sparking boxing Parkinson

10:15

-

11:30

Survival&outdoor training 7tm/11 jaar

17:00

-

18:30

Survival&outdoor training

vanaf 12 jaar

18:30

-

20:00

 

Zaterdag

 

Kickboksen

10:00

-

11:00

 

Zondag

 

Boksen

11:00

-

12:00